Мальдивский курорт Kuda Villingili совместно с международной благотворительной организацией
The Wave Project запускает программу помощи тем, кого мучает тревога, эмоциональное выгорание
и избыточный стресс.
Специалисты The Wave Project уже более 10 лет работают с людьми, страдающими от негативных психологических состояний. Главным инструментом выступает сёрфинг: сочетание физической активности, позитивное воздействие воздуха, солнца и воды, а также удовлетворение от собственных достижений творит чудеса.
Доктор Мирейа Гаскон из Института Здоровья в Барселоне считает, что взаимодействие с открытой водой помогает улучшить общее самочувствие и укрепить психическое здоровье, а также повышает общий тонус организма.
В программу включены практические занятия и лекции на пляже от экспертов The Wave Project. Они учат не только основам сёрфинга, но и рассказывают о психологическом компоненте этого спорта. Например, как избавляться от лишних мыслей и концентрироваться на моменте, снизив тревогу, а также о том, как перенести эти навыки из волн Индийского океана в повседневную жизнь.
Мальдивский курорт Kuda Villingili расположен на острове в атолле Северный Мале всего в 25 минутах на катере от Мале. Он открылся в 2021 году и с тех пор завоевал множество наград.
В отеле 75 вилл площадью от 120 квадратных метров, среди них просторные резиденции на пляже на две, три и четыре спальни площадью до 764 квадратных метров.
В Kuda Villingili есть спа-центр и 7 ресторанов на любой вкус, в том числе средиземноморской, азиатской, перуано-японской и южноамериканской кухни. Жемчужина курорта — плавательный бассейн длиной 150 метров, один из самых больших на Мальдивах. Неподалеку от Kuda Villingili расположен легендарный сёрф-спот Chickens’ Break: сёрферы со всего мира едут сюда за одной из самых длинных волн во всем регионе.
Большинство активностей для постояльцев Kuda Villingili бесплатные. Участников ждут занятия йогой для улучшения гибкости и баланса, дыхательные упражнения вместе с экспертом из Индии, сап-туры по окрестностям в поисках дельфинов и черепах, а также просмотр фильмов о сёрфинге под открытым небом. Занятия проводит Тим Тритхолл, главный эксперт The Wave Project.
Программа продлится один месяц: с 26 июля по 26 августа.
Стоимость размещения в отеле летом начинается с 780 долларов за ночь.
